O jejum intermitente consiste em permanecer algumas horas do dia sem ingerir qualquer alimento à exceção da água. Este tema tem sido estudado e debatido ao longo dos anos por vários profissionais de saúde e tem suscitado o interesse de muitas pessoas que se questionam:
- Afinal, o jejum pode ser uma boa opção para quem quer gerir o peso?
- O que acontece ao organismo quando está em jejum?
- Quais são os benefícios para a saúde?
- Todas as pessoas devem fazer jejum intermitente?
- Como fazer jejum intermitente?
A Dra. Teresa Branco, Fisiologista na Gestão do Peso e a Dra. Sinthia Puttini, Médica especialista em Medicina Hormonal e Medicina de Longevidade Saudável, estarão disponíveis para responder a estas e a todas as outras questões que tenha, relacionadas com este tema. Este momento será muito interativo possibilitando que coloque todas as dúvidas relativas ao jejum intermitente.
本次在线研讨会时长1小时，完全免费，报名只需填写下方的报名表即可。活动将通过Microsoft Teams平台进行，报名成功后您将收到详细指引。
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