Le jeûne intermittent consiste à passer quelques heures par jour sans manger quoi que ce soit, à l'exception de l'eau. Ce sujet a été étudié et débattu au fil des ans par de nombreux professionnels de la santé et a suscité l'intérêt de nombreuses personnes qui se demandent :
- Le jeûne peut-il finalement être une bonne option pour ceux qui souhaitent contrôler leur poids ?
- Que se passe-t-il dans l'organisme lorsqu'on jeûne ?
- Quels sont les bienfaits pour la santé ?
- Tout le monde devrait-il pratiquer le jeûne intermittent ?
- Comment pratiquer le jeûne intermittent ?
A Dra. Teresa Branco, Fisiologista na Gestão do Peso e a Dra. Sinthia Puttini, Médica especialista em Medicina Hormonal e Medicina de Longevidade Saudável, estarão disponíveis para responder a estas e a todas as outras questões que tenha, relacionadas com este tema. Este momento será muito interativo possibilitando que coloque todas as dúvidas relativas ao jejum intermitente.
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