Перемежающееся голодание заключается в том, чтобы в течение нескольких часов в день не употреблять никакой пищи, за исключением воды. Эта тема на протяжении многих лет изучается и обсуждается различными специалистами в области здравоохранения и вызывает интерес у многих людей, которые задаются вопросом:
- В конце концов, может ли голодание стать хорошим вариантом для тех, кто хочет контролировать свой вес?
- Что происходит с организмом во время голодания?
- Каковы преимущества для здоровья?
- Всем ли людям следует практиковать перерывистое голодание?
- Как практиковать перерывистое голодание?
A Dra. Teresa Branco, Fisiologista na Gestão do Peso e a Dra. Sinthia Puttini, Médica especialista em Medicina Hormonal e Medicina de Longevidade Saudável, estarão disponíveis para responder a estas e a todas as outras questões que tenha, relacionadas com este tema. Este momento será muito interativo possibilitando que coloque todas as dúvidas relativas ao jejum intermitente.
Онлайн-семинар длится1 час, является полностью бесплатным, и для регистрации достаточнозаполнить форму ниже. Мероприятие будет проходить на платформеMicrosoft Teams; после регистрации вы получите все необходимые инструкции.
