TO BE.诊所提出了自己的健康和幸福创新理念,体重管理、运动表现、抗衰老、抗炎和肠道健康计划以及由多学科团队开发的一系列辅助治疗方法都是基于这一理念。
您对我们的期望
方法
Teresa Branco 教授开发的方法由体重管理、运动生理学、营养学、临床心理学和医学等多个领域专家的互补性工作组成。
我们的所有计划都基于五个前提:充分的生理和荷尔蒙控制;压力和情绪管理;维生素和矿物质平衡;充分和定期的体育锻炼以及均衡的营养管理。
我们的主要目标是通过预防和教育方法,帮助您重新获得生活的平衡和幸福。
为了拓宽服务范围,我们还通过各种身体、面部、毛发、健康、脱毛和肌肉骨骼理疗,提供与众不同的治疗方法。
我们致力于教你如何管理和控制体重、优化新陈代谢、提高运动表现、延缓过早衰老、控制身体变化、以自然和无害的方式促进身心健康,而无需求助于神奇的配方,从而实现全面的健康。
我们的团队
一个专注于体重管理、运动表现和健康老龄化的专业团队。

Teresa Branco 在减肥和体重管理项目的开发和管理方面拥有超过 25 年的经验,同时她还拥有扎实的科学和学术背景,这使她能够始终站在与体重生理问题及其理解相关的知识的最前沿。
学术生涯
2012 年--里斯本技术大学人类运动学院体重管理健康与健身专业博士。
1999 年--里斯本技术大学人类运动学院运动与健康专业硕士学位
1993 年--毕业于里斯本技术大学人类运动学院运动与健康专业。
进一步培训
2018 - 获得国际肥胖症研究协会(IASO)认证的体重管理专家
2011- 完成伦敦剑桥大学国际肥胖症研究协会开发的肥胖症预防和治疗课程。
2010 年- 在美国哈佛大学完成生活方式医学/营养学、运动处方、压力管理和体重管理课程。
研究项目
自 2011 年起,与以下机构合作,担任体重管理科学项目协调员:Champalimaud 基金会、埃武拉大学、卢索福纳大学、Joaquim chaves 实验室、临床遗传学实验室 - CGC
2000 年至 2005 年--科学技术基金会研究员,体重管理研究员
专业项目
特雷莎-布兰科教授研究所所长,任期至 2022 年
2015- 卢索福纳大学助理教授
2015- 卢索福纳大学体重管理研究生课程协调员
2011 年和 2013 年--SIC 节目的体重管理生理学家--第一季和第二季 "Peso Pesado "和 "Toca a Mexer"。
出版物
在国际科学杂志上发表多篇论文的作者和合著者
撰写了 9 本面向大众的书籍
最近出版的三本书
如何克服情绪性饥饿--Lua de Papel 出版社,2014 年
当身体开始变化时--Lua de Papel 出版社,2017 年
抗炎--鲁阿-德-帕贝尔出版社,2020年
演讲
他经常出现在电视节目中
定期在大会和企业环境中发表科学论文
认可
2010 - 营养奖入围奖
2007 年--里斯本大学颁发的专业表演奖

辛西娅-普蒂尼(Sinthia Puttini)是我们的医生,擅长荷尔蒙调节,负责抗衰老咨询。她的治疗方法是综合治疗,尽可能结合天然产品。她还精通分子矫正医学,能够重新平衡生物化学,中和毒性作用,提高人们的生活质量。

卡塔丽娜-阿吉亚尔(Catarina Aguiar)是我们负责美容医学的医生。她开展美容手术的目的是最大限度地减少衰老迹象,抚平因减肥造成的下垂。在临床实践中,Catarina 医生使用肉毒杆菌毒素来减轻和预防前额和眼眶周围的皱纹。玻尿酸可用于填充嘴唇,增加嘴唇的体积,促进其轮廓和清晰度,还可用于丰臀。建议使用生物刺激剂来刺激皮肤产生胶原蛋白,从而使皮肤更健康,减少下垂。拉紧线可用于减少面部和颈部的下垂。

Joana Costa 是我们负责内分泌咨询的专科医生。她尤其擅长肥胖症、甲状腺疾病和糖尿病领域。
他在里斯本埃加斯-莫尼兹医院内分泌科、英国曼彻斯特皇家儿童医院和曼彻斯特皇家医院完成了内分泌学专业的学习。
她作为主要研究者和副研究者参与了多项临床试验。
她曾多次在国内和国际会议上做口头报告和海报展示;她还是多份出版物的作者和合著者。
自 2020/2021 年以来,她一直在诺瓦生物医学研究学院(NBR)教授营养科学学士学位和硕士学位课程。

Vanessa Sousa Mendes 博士是一名家庭医生,擅长长寿医学和健康老龄化,尤其是更年期以及肥胖、高血压、血脂异常和糖尿病等慢性疾病的治疗。
在临床实践中,他将整体观与个性化的患者护理相结合,实施预防措施,倡导健康的生活方式,并探索治疗干预措施,以确保人们有机会在晚年享受最佳的生活质量。
她毕业于诺瓦医学院,主修全科和家庭医学,还接受过健康管理和激素调节方面的培训。她的职业生涯包括在诺瓦医学院协调全科团队和辅导学生。
Vanessa Sousa Mendes 博士拥有在一流机构工作的丰富经验,将技术知识与人文关怀相结合,为客户提供优质服务。

Filipa Barros 拥有运动科学学位和运动与健康硕士学位,是我们的运动生理学顾问之一。她在为各年龄段人群制定训练计划方面拥有丰富的经验,无论您的体能和身体状况如何,她都能帮助您实现最佳运动表现。

帕特里西亚-特林达德(Patrícia Trindade)是我们的营养师之一,她拥有人类、社会和学校营养学、饮食学和营养学学位,以及运动和健康(运动、营养和健康领域)硕士学位。她的知识使她能够制定饮食计划并监督计划的实施,重点关注个人的饮食教育。

巴西教授、多篇科学论文的作者、《营养与儿科》一书的合著者。
她是我们的营养师之一,将随时帮助客户减肥,但最重要的是,她将参与到改善客户生活质量的变革过程中。

丽塔-阿尔梅达拥有临床心理学硕士学位,是我们负责心理咨询的专家。她的咨询和支持将帮助您保持与食物、身体和自身的健康关系。

自 2011 年以来,她一直是一名物理治疗师,从小就对健康问题有着挑剔的眼光和 360 度全方位的视角。
她是一位负责任的专业人士,注重个性化护理,并致力于对个人进行详细评估。 她的使命是帮助人们提高生活质量,并在所有干预领域促进福祉。

自 2011 年起担任美容师。她每天都在努力提高自己的知识水平,以便在不同的专业领域为所有客户提供优质服务。








