A TO BE. Clínica apresenta um conceito próprio e inovador de Saúde e Bem-estar, no qual assentam os nossos programas de Gestão do Peso, Rendimento Desportivo, Medicina da Longevidade Saudável, Anti-inflamação e Saúde do Intestino bem como um conjunto de tratamentos complementares, desenvolvidos por uma equipa multidisciplinar
您对我们的期望
方法
O método desenvolvido pela Prof.ª Teresa Branco compreende a complementaridade do trabalho de especialistas das mais diversas áreas como Gestão do Peso, Fisiologia do Exercício, Nutrição Clínica, Psicologia Clínica e Médica.
我们的所有计划都基于五个前提：充分的生理和荷尔蒙控制；压力和情绪管理；维生素和矿物质平衡；充分和定期的体育锻炼以及均衡的营养管理。
我们的主要目标是通过预防和教育方法，帮助您重新获得生活的平衡和幸福。
为了拓宽服务范围，我们还通过各种身体、面部、毛发、健康、脱毛和肌肉骨骼理疗，提供与众不同的治疗方法。
我们致力于教你如何管理和控制体重、优化新陈代谢、提高运动表现、延缓过早衰老、控制身体变化、以自然和无害的方式促进身心健康，而无需求助于神奇的配方，从而实现全面的健康。
我们的团队
一个专注于体重管理、运动表现和健康老龄化的专业团队。
Teresa Branco 在减肥和体重管理项目的开发和管理方面拥有超过 25 年的经验，同时她还拥有扎实的科学和学术背景，这使她能够始终站在与体重生理问题及其理解相关的知识的最前沿。
学术生涯
2012 – Doutorada em Saúde e Condição Física no âmbito da Gestão do Peso pela Faculdade de Motricidade Humana – Universidade Técnica de Lisboa 1999 – Mestre em Exercício e Saúde pela Faculdade de Motricidade Humana – Universidade Técnica de Lisboa 1993 – Licenciada em Exercício e Saúde pela Faculdade de Motricidade Humana – Universidade Técnica de Lisboa
进一步培训
2018 – Especialista em gestão do peso certificada pela IASO – International Association for the Study of Obesity 2011 – Realizou o curso de Prevenção e tratamento da obesidade desenvolvido pela International Association for the Study of Obesity, Universidade de Cambridge, London 2010 – Realizou os cursos de Medicina do estilo de vida/ Nutrição, Prescrição do Exercício, Gestão do Stress e Gestão do Peso na Universidade de Harvard, USA
研究项目
desde 2011 – Coordenadora de um Projecto Científico no âmbito da Gestão do Peso em parceria com as seguintes instituições: Fundação Champalimaud; Universidade de Évora, Universidade Lusófona, Laboratórios Joaquim chaves; Laboratórios de Genética Clínica – CGC 2000 a 2005 – Bolseira da Fundação para a Ciência e Tecnologia como investigadora em gestão do peso
专业项目
Diretora do Instituto Prof. Teresa Branco até 2022 2015 – Professora auxiliar na Universidade Lusófona 2015 – Coordenadora da Pós-Graduação em Gestão do Peso na Universidade Lusófona 2011 e 2013 – Fisiologista na gestão do peso nos programas da SIC – 1ª e 2ª temporadas do “Peso Pesado” e “Toca a Mexer”
出版物
Autora e co-autora de várias publicações em revistas científicas internacionais Autora de 9 livros para o publico em geral
最近出版的三本书
Como vencer a fome emocional – Editora Lua de Papel, 2014 Quando o corpo começa a mudar – Editora Lua de Papel, 2017 Anti-inflamação – Editora Lua de Papel, 2020
演讲
É presença constante em programas televisivos Realiza com regularidade apresentações de trabalhos científicos em congressos e no ambiente corporate
认可
2010 - 营养奖入围奖 
2007 年--里斯本大学颁发的专业表演奖
A Dra. Vanessa Sousa Mendes é médica de Família, especialista em Medicina de Longevidade e envelhecimento saudável com especial enfoque na Menopausa e na gestão de doenças crónicas, como são a Obesidade, a Hipertensão, a Dislipidemia e a Diabetes. Alia na sua prática clínica a visão holística aos cuidados personalizados ao seu paciente, implementando medidas preventivas, defendendo estilos de vida saudáveis e explorando intervenções terapêuticas de modo a garantir que as pessoas tenham oportunidade de envelhecer, desfrutando de uma qualidade de vida otimizada. Formada pela NOVA Medical School, com especialização em Medicina Geral e Familiar, possui também formação em Gestão de Saúde e Modulação Hormonal. Tem no seu percurso funções de Coordenação de equipas de Medicina Geral e Familiar e tutoria de alunos da NOVA Medical School. Com vasta experiência em instituições de referência, a Dra. Vanessa Sousa Mendes alia conhecimento técnico e cuidado humano para oferecer um atendimento de excelência.
Joana Costa é a nossa médica especialista responsável pelas consultas de Endocrinologia. Tem especial interesse nas áreas da obesidade, doenças da tireoide e diabetes mellitus. Completou a especialização em Endocrinologia no Serviço de Endocrinologia Hospital de Egas Moniz, Lisboa, Royal Manchester Children’s Hospital e na Royal Manchester Infirmary, Manchester, Reino Unido. Esteve envolvida em vários ensaios clínicos como investigadora principal e sub investigadora. Apresentou diversas comunicações orais e posters em encontros nacionais e internacionais; é autora e coautora de diversas publicações. Colabora com a docência na Licenciatura em Ciências da Nutrição e com o Mestrado da NOVA Biomedical Research (NBR) desde 2020/2021.
卡塔丽娜-阿吉亚尔（Catarina Aguiar）是我们负责美容医学的医生。她开展美容手术的目的是最大限度地减少衰老迹象，抚平因减肥造成的下垂。在临床实践中，Catarina 医生使用肉毒杆菌毒素来减轻和预防前额和眼眶周围的皱纹。玻尿酸可用于填充嘴唇，增加嘴唇的体积，促进其轮廓和清晰度，还可用于丰臀。建议使用生物刺激剂来刺激皮肤产生胶原蛋白，从而使皮肤更健康，减少下垂。拉紧线可用于减少面部和颈部的下垂。
A Dra Laura é especialista em Medicina Interna desde 2020, mas na Clínica TO BE., devido ao seu interesse, conhecimento e dedicação, tem sido responsável pela realização de consultas de Anti-Aging. Com uma visão global e integrada do paciente, não se dedica apenas ao tratamento dos órgãos, sistemas e doenças de forma isolada, apresenta uma intervenção voltada para o atendimento personalizado, e, por isso, é uma aquisição importante para o nosso corpo clínico.
Com um percurso académico invejável, e uma grande diversidade de intervenção em diferentes contextos clínicos, conta ainda no seu currículo com mais de 40 apresentações em congressos nacionais, várias sessões clínicas e ainda publicações científicas.
A Dra. Joana Malho Rodrigues é médica especialista em Medicina Interna, com mestrado pela prestigiada Charles University – Faculty of Medicine in Pilsen. Iniciou o seu percurso clínico com o internato geral no Hospital de Cascais e no Centro Hospitalar do Barlavento Algarvio, tendo posteriormente concluído a formação específica no Hospital de São Francisco Xavier, onde obteve o título de especialista em 2019.
Tem desenvolvido um gosto especial pela medicina preventiva tendo como objetivo proporcionar uma melhor qualidade de vida e retardar os sinais e sintomas relacionados com o envelhecimento, a todos os seus pacientes.
Desde a conclusão da sua formação inicial, tem vindo a consolidar a sua experiência e compromisso nos cuidados centrados no paciente.
Assumiu funções de coordenação e desenvolveu a sua atividade profissional em instituições de renome, de todo o país.
Filipa Barros 拥有运动科学学位和运动与健康硕士学位，是我们的运动生理学顾问之一。她在为各年龄段人群制定训练计划方面拥有丰富的经验，无论您的体能和身体状况如何，她都能帮助您实现最佳运动表现。
帕特里西亚-特林达德（Patrícia Trindade）是我们的营养师之一，她拥有人类、社会和学校营养学、饮食学和营养学学位，以及运动和健康（运动、营养和健康领域）硕士学位。她的知识使她能够制定饮食计划并监督计划的实施，重点关注个人的饮食教育。
Professora catedrática no Brasil, autora de vários artigos científicos e co-autora do livro Nutrição e Pediatria. É uma das nossas nutricionistas, e estará sempre disponível para acompanhar os seus clientes a perderem peso, mas sobretudo a fazer parte de um processo de mudança que implique uma melhoria na qualidade de vida.
丽塔-阿尔梅达拥有临床心理学硕士学位，是我们负责心理咨询的专家。她的咨询和支持将帮助您保持与食物、身体和自身的健康关系。
Fisioterapeuta desde 2011, desde cedo apresentou um olhar crítico para os problemas de saúde e uma visão 360° da pessoa. Profissional responsável e focada no cuidado personalizado aposta na avaliação detalhada da pessoa, tendo como missão capacitar para melhorar a qualidade de vida e promover o bem estar em todas as áreas de intervenção.
自 2011 年起担任美容师。她每天都在努力提高自己的知识水平，以便在不同的专业领域为所有客户提供优质服务。
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