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准备工作

将鸡排切成条状,用盐、胡椒粉、蒜末和柠檬汁调味。放在一旁备用。

洋葱去皮,切成细末。

在不粘锅中加热半个洋葱和 2 汤匙橄榄油。洋葱呈半透明状时,加入之前洗净的蘑菇,用盐和胡椒调味,用小火煮约 10 分钟。

将咸包菜洗净,切成细丝。胡萝卜洗净、去皮并切成条状。

在平底锅中放入剩余的橄榄油,加入洋葱,使其变色。加入洋白菜、胡萝卜和一杯水。加入盐和胡椒调味,煮约 5 分钟。用大量清水冲洗藜麦,将其与另一杯水一起放入炖锅中,煮约 15-20 分钟,不时搅拌(如果您认为有必要,可再加些水)。

煮熟后,将蘑菇分成两份。放置一旁,直至冷却。将部分蘑菇放入搅拌机中,加入打散的奶酪,用芥末籽调味,然后用手动搅拌机搅拌,直至形成均匀的奶油质地。加入咖啡,搅拌成奶油状。

将肉放入之前烹煮蘑菇的煎锅中烹煮。烹饪结束后,加入剩余的蘑菇并搅拌酱汁。

将肉与藜麦和蔬菜炖在一起食用。