准备工作 用柠檬汁、胡椒粉和盐调味三文鱼。静置。 将红薯(带皮)放入沸水锅中煮熟。 在不粘锅上烤三文鱼。 将三文鱼与红薯片一起上桌,并用柠檬皮调味。 上菜建议:芳香四季豆 用盐水煮青豆约 5 分钟(预煮)。 沥干后在不粘锅中加入橄榄油和切碎的大蒜翻炒。 用肉豆蔻调味,与三文鱼一起上桌。