准备工作 将菠菜洗净煮熟,最好是蒸熟。 在等待菠菜煮熟的同时,准备其他蔬菜。将洋葱、樱桃番茄和香菜洗净。香菜放在一边。洋葱去皮切小块,番茄切片。 在不粘锅中倒入橄榄油,加入洋葱并煮沸。 将鸡蛋打入碗中。加入西红柿和菠菜,根据口味加入盐和胡椒调味,然后放入煎锅中。待煎。将煎蛋翻面,再煎一会儿。然后折成半月形。 做好后即可食用,如果需要,还可以用香菜点缀。