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准备工作

将鳕鱼切成大块备用。在平底锅中加热橄榄油,煮之前切成片的洋葱。加入鳕鱼,用胡椒调味。将蘑菇和蔬菜洗净,后者切成小块。与鳕鱼一起翻炒。

将混合物放在烤盘上,然后放入烤箱,温度适中,使其变色。

准备酱汁

在平底锅中放入橄榄油,加入切碎的洋葱,使其变色。加入百香果果肉,煮至奶油状,约 10 分钟。

将鳕鱼和蔬菜混合物从烤箱中取出,淋上百香果酱。

最后加入几枝莳萝。