Covid 19 | 隔离而不发胖。怎么办？

从中长期来看，当一切结束时，这种情况会给我们带来更多的不适。因此，我们必须尽可能地控制体重，因为从免疫学的角度来看，这也会使我们的抵抗力更强。

点击此处阅读《心情》杂志对体重管理生理学家 Teresa Branco 博士的采访 ：https://mood.sapo.pt/quarentena-sem-engordar-o-que-fazer/。