你知道如何在假期结束后管理压力、情绪和体重吗？🤔
8月29日21:00，我们的生理学家特蕾莎·布兰科将在Instagram直播中解答这一问题及其他疑问。
在本期直播中，我们将探讨：
👉🏻 压力和情绪对身体的影响；
👉🏻 压力、情绪与体重管理之间的关系；
👉🏻 假期结束后，您应采取哪些策略来更好地管理体重。
掌握这些知识后，希望您能在假期结束后有效管理压力、情绪和体重。不过，请务必优先寻求专业医疗人员的指导。
加入我们，了解如何更好地管理体重和健康！
如需观看，只需关注 特雷莎·布兰科研究所的Instagram账号即可。
期待您的光临！
