Savez-vous comment gérer le stress, vos émotions et votre poids après les vacances ? 🤔
Le 29 août, à 21 h, notre physiologiste, Teresa Branco, répondra à cette question et à d'autres lors d'un live sur Instagram.
Au cours de ce LIVE, nous aborderons :
👉🏻 L'influence du stress et des émotions sur l'organisme ;
👉🏻 Le lien entre le stress, les émotions et la gestion du poids ;
👉🏻 Les stratégies à adopter pour mieux gérer son poids après les vacances.
Grâce à ces conseils, vous devriez être en mesure de mieux gérer votre stress, vos émotions et votre poids après les vacances. Toutefois, privilégiez toujours le suivi par un professionnel de santé spécialisé.
Rejoignez-nous et découvrez comment mieux gérer votre poids et votre santé !
Pour suivre l'événement, il suffit de suivre le compte Instagram de l'Institut Teresa Branco.
Nous comptons sur votre présence !
