Sente que come por motivos emocionais? Já pensou na diferença entre Fome Fisiológica e Fome…
Jelly23 de Junho, 2020
Engordamos por questões genéticas, comportamentais, emocionais e hormonais. O perfil hormonal tem uma grande influência…
Jelly14 de Maio, 2020
Actualmente está identificada a importância que o intestino tem na regulação do peso e da…
Jelly13 de Abril, 2020
O nosso perfil hormonal tem uma influência significativa no controlo do peso. Normalmente, a uma…
Jelly13 de Abril, 2020
O sono tem uma função reparadora no nosso organismo. A insónia é um reflexo de…
Jelly13 de Abril, 2020
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Jelly13 de Abril, 2020
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Jelly29 de Março, 2020
A probabilidade de sairmos deste período de recolhimento com mais peso é quase inevitável, situação…
Jelly23 de Março, 2020
A situação de pandemia em que nos encontramos exige que nos mantenhamos protegidos e resistentes…
Jelly13 de Março, 2020