Saúde do Intestino

Actualmente está identificada a importância que o intestino tem na regulação do peso e da saúde. Uma Microbiota saudável é um pressuposto para uma boa gestão do peso.

A Microbiota é composta por milhares de bactérias que habitam no nosso intestino e que atualmente são consideradas um órgão, tal é a sua importância para a saúde de um organismo.

Nos últimos anos várias têm sido as publicações que associam a Microbiota intestinal, anteriormente chamada de flora intestinal, com a obesidade e tendência para ganhar peso através do aumento da massa gorda.

A investigação científica nesta área tem demonstrado que uma alteração da composição da Microbiota pode levar a um aumento da massa gorda corporal por existir uma maior eficácia no armazenamento da energia que os alimentos nos fornecem, inclusivamente da fibra.

No fundo, é como se aproveitássemos e armazenássemos toda a energia que um alimento nos fornece na forma de gordura.

A Disbiose intestinal que se caracteriza por uma inflamação neste órgão, consiste num desequilíbrio entre o número de bactérias pouco saudáveis, patogénicas, e o número de bactérias saudáveis, levando a um conjunto de sintomas tais como:

  • Fadiga Crónica⁠
  • Alterações digestivas⁠
  • Obstipação⁠
  • Distensão abdominal ⁠- barriga inchada
  • Flatulência⁠
  • Patologias inflamatórias e/ou doenças do sistema imunológico⁠

Os nossos programas de Saúde do Intestino são estruturados após um diagnóstico genético às fezes.

01. Duração

  • 3 meses
  • 6 meses
  • 12 meses

02. Especialistas

  • Medicina funcional
  • Nutricão funcional

03. Possível inclusão de especialistas

  • Psicologia
  • Fisiologia do exercício

Gestão do Peso

Os nossos programas de Gestão do Peso são desenvolvidos por uma equipa multidisciplinar especializada nas áreas da Nutrição, Fisiologia do Exercício, Psicologia Clínica e Medicina.

Anti-Aging

Prática recorrente há muitos anos e um pouco por todo o Mundo, a Medicina Anti-Aging tem demonstrado comprovada eficácia na prevenção do envelhecimento precoce e de doenças relacionadas com o avançar da idade.

Anti-Inflamação

Uma alimentação composta por alimentos inflamatórios está por detrás da origem de muitas doenças.

Performance Desportiva

O exercício físico pode trazer grandes benefícios para a sua saúde se praticado de forma adequada e moderada.