As pessoas em processo inflamatório têm mais predisposição para aumentar de peso e quanto mais excesso de peso tiverem mais inflamação desenvolvem, levando a um ciclo muito difícil de romper.

Por isso, para que consiga emagrecer de forma saudável e eficaz, é crucial reduzir o nível de inflamação do organismo.

Além disso, o peso a mais não é apenas uma questão estética importante para a autoestima, mas também e, sobretudo, um problema de saúde.

A gordura corporal em excesso é realmente prejudicial, porque produz substâncias inflamatórias que diminuem as defesas e contribuem para o desenvolvimento de várias doenças, nomeadamente, doença cardiovascular, diabetes, alterações hormonais, aterosclerose e, consequentemente, o aumento da mortalidade.

Embora a inflamação crónica seja inicialmente assintomática, existem alguns sintomas que, a par com determinados parâmetros elevados no sangue, nos podem indicar um quadro inflamatório:

• excesso de peso;
• inchaço;
• gordura localizada;
• cansaço e falta de energia;
• distúrbios no sono;
• aumento do apetite;
• dificuldades digestivas;
• obstipação;
• envelhecimento precoce;
• resistência à insulina;
• colesterol elevado, entre outros.

Para avaliar o estado inflamatório do organismo é necessário um rigoroso Diagnóstico clínico para analisar o índice de inflamação e trabalhar de forma multidisciplinar em várias áreas.

Este Diagnóstico Inflamação inclui análises clínicas ao sangue que, em conjunto com outras avaliações complementares, nos permite perceber qual o grau de inflamação do seu organismo e como devemos atuar para que a perda de peso seja eficaz.

Esta Avaliação do Índice de Inflamação inclui por isso:

• análises ao sangue num Laboratório da sua conveniência;
• posterior Consulta de Diagnóstico com a Prof.ª Teresa Branco, Fisiologista na Gestão do Peso. Nesta consulta, além da avaliação dos resultados das análises clínicas, será também realizada uma avaliação detalhada do perfil fisiológico, comportamental, nutricional e estilo de vida, no sentido de identificar com o maior rigor e detalhe possível os fatores associados à dificuldade de Gestão do Peso.
• Após a Consulta de Diagnóstico irá ser elaborada a estratégia a implementar a seguir.