O Instituto Teresa Branco apresenta um conceito próprio e inovador de Saúde e Bem-estar, no qual assentam os nossos programas de Gestão do Peso, Rendimento Desportivo, Anti-Aging e Wellness Corporate desenvolvidos por uma equipa multidisciplinar.

O método desenvolvido pela Profª. Teresa Branco compreende a complementaridade do trabalho de especialistas das mais diversas áreas como Gestão do Peso, Fisiologia do Exercício, Nutrição Clínica, Psicologia e Modulação Hormonal. Todos os nossos programas são baseados em 5 premissas: Controlo Fisiológico e Hormonal adequado; Gestão do Stress e das Emoções; Equilíbrio Vitamínico e Mineral; Exercício Físico adequado e regular e Gestão Nutricional equilibrada.

O nosso principal objetivo centra-se em ajuda-lo a recuperar o equilíbrio e bem-estar na sua vida e fazemo-lo através de uma abordagem preventiva e pedagógica.

Comprometemo-nos a ensina-lo a gerir e controlar o seu peso, a otimizar o seu metabolismo, a melhorar a sua performance desportiva e a adiar o envelhecimento precoce, de forma natural e sem recurso a formulas milagrosas.