Sobre Nós

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O que pode esperar de nós

O Instituto Teresa Branco apresenta um conceito próprio e inovador de Saúde e Bem-estar, no qual assentam os nossos programas de Gestão do Peso, Rendimento Desportivo, Anti-Aging e Wellness Corporate desenvolvidos por uma equipa multidisciplinar.

O método desenvolvido pela Dra. Teresa Branco compreende a complementaridade do trabalho de especialistas das mais diversas áreas como Gestão do Peso, Fisiologia do Exercício, Nutrição Clínica, Psicologia e Modulação Hormonal. Todos os nossos programas são baseados em 5 premissas: Controlo Fisiológico e Hormonal adequado; Gestão do Stress e das Emoções; Equilíbrio Vitamínico e Mineral; Exercício Físico adequado e regular e Gestão Nutricional equilibrada.

O nosso principal objetivo centra-se em ajuda-lo a recuperar o equilíbrio e bem-estar na sua vida e fazemo-lo através de uma abordagem preventiva e pedagógica.

Comprometemo-nos a ensina-lo a gerir e controlar o seu peso, a otimizar o seu metabolismo, a melhorar a sua performance desportiva e a adiar o envelhecimento precoce, de forma natural e sem recurso a formulas milagrosas.

A NOSSA EQUIPA

Teresa Branco

Teresa Branco é Fisiologista na Gestão do Peso, a ciência que estuda o funcionamento do corpo humano associado à perda, ganho e manutenção do peso.

Com uma experiência superior a 18 anos no desenvolvimento de programas de Gestão do Peso, Teresa Branco complementa esta prática com um sólido perfil científico e académico que lhe permite manter-se na vanguarda dos conhecimentos associados às questões fisiológicas do peso.

Diana Baião

Nutricionista

Diana Baião é Mestre em Nutrição Clínica e a nossa especialista responsável pelas consultas de Nutrição. A sua especialização em Nutrição do Desporto permite-lhe ter um conhecimento mais alargado e …

Rita Almeida

Psicóloga Clínica

Rita Almeida é Mestre em Psicologia Clínica e a nossa especialista responsável pelas consultas de Psicologia. O seu acompanhamento e apoio irá ajudá-lo a manter uma relação saudável com a …

Catarina Saraiva

Fisiologista do Exercício

Catarina Saraiva é formada em Ciências do Desporto com especialização em Exercício e Saúde e uma das nossas responsáveis pelas consultas de Fisiologia do Exercício. O seu vasto conhecimento em …

Filipa Barros

Fisiologista do Exercício

Filipa Barros, formada em Ciências do Desporto e Mestre em Exercício e Saúde, é uma das nossas responsáveis pelas consultas de Fisiologia do Exercício. A sua vasta experiência na elaboração …

Sinthia Puttini

Médica

Sinthia Puttini é a nossa Médica especialista em Modulação Hormonal e responsável pelas consultas de Anti-Aging. A sua abordagem é integrativa conjugando também, e sempre que possível, produtos naturais. Conta …