Massagens

A massagem é uma das formas mais antigas de tratamento, sendo uma técnica terapêutica que pressupõe uma estimulação mecânica dos tecidos através da aplicação de diferentes sequências de movimentos contínuos e vigorosos para garantir a manipulação dos tecidos. Permite intervir em problemáticas como dor e tensão muscular, alterações circulatórias e linfáticas, stress e ansiedade e alterações metabólicas e fisiológicas.

Proporciona:

Sensação de alívio e bem-estar generalizado
Melhoria da circulação veno-linfática
Alívio da dor
Relaxamento

Os nossos programas de Anti-Inflamação são estruturados após a realização de um diagnóstico que avalia o índice de inflamação (ferramenta criada pela TO BE. Clínica).

01. Áreas de trabalho

A massagem pode ser realizada em quase todas as regiões anatómicas, dependendo sempre das necessidades e objectivos individuais de cada cliente.

02. Nº de sessões

O número de sessões é variável, conforme a necessidade de cada cliente e o tipo de complementaridade terapêutica sugerida. Geralmente varia entre 8 a 10 sessões.

03. Frequência do tratamento

Habitualmente, 2 sessões por semana.

Marcações

Gestão do Peso

Os nossos programas de Gestão do Peso são desenvolvidos por uma equipa multidisciplinar especializada nas áreas da Nutrição, Fisiologia do Exercício, Psicologia Clínica e Medicina.

Anti-Aging

Prática recorrente há muitos anos e um pouco por todo o Mundo, a Medicina Anti-Aging tem demonstrado comprovada eficácia na prevenção do envelhecimento precoce e de doenças relacionadas com o avançar da idade.

Saúde do Intestino

Actualmente está identificada a importância que o intestino tem na regulação do peso e da saúde.

Performance Desportiva

O exercício físico pode trazer grandes benefícios para a sua saúde se praticado de forma adequada e moderada.