Programa de Gestão do Peso
Os nossos programas de Gestão do Peso são desenvolvidos por uma equipa multidisciplinar especializada nas áreas da Nutrição, Fisiologia do Exercício, Psicologia Clínica e Medicina. Com base no diagnóstico inicial, serão selecionados os especialistas mais indicados para as suas necessidades e definido o tempo de duração do programa.
Seja o seu objetivo a perda, a manutenção ou o aumento do peso, nós podemos ajudar de forma natural e sem recurso a medicamentos promotores do aumento do metabolismo ou da redução do apetite.
Acreditamos que um corpo saudável tem mais facilidade em controlar e manter o seu peso a longo prazo e a nossa equipa pode ajudá-lo a otimizar o seu metabolismo.





5 Passos para equilibrar o seu peso
1 Realizará vários exames clínicos que nos ajudarão a delinear um programa específico para os seus objetivos pessoais;
2 Serão adotadas estratégias alimentares que vão ao encontro da especificidade do seu metabolismo, das suas preferências alimentares e do seu estilo de vida;
3 Dada a importância do exercício físico para a correta gestão do peso e da sua saúde, será prescrito um plano de treino por um Fisiologista do Exercício que terá em conta a sua condição física, patologias clínicas, disponibilidade pessoal e estilo de vida;
4 Para que possa manter uma relação saudável com a comida e com o seu corpo, em caso de necessidade, será orientado por um Psicólogo Clínico ao longo de todo o programa;
5 Paralelamente haverá um controlo médico no âmbito do perfil fisiológico, metabólico e hormonal.