Хроническое воспаление делает вас толстыми, и ваши трудности с похудением могут быть связаны с общим воспалительным процессом, который необходимо уменьшить.
Диагностика воспаления
Люди, страдающие от воспалительного процесса, чаще набирают вес, и чем больше у них лишнего веса, тем сильнее развивается воспаление, что приводит к замкнутому кругу, который очень трудно разорвать.
Поэтому для того, чтобы похудеть здоровым и эффективным способом, крайне важно снизить уровень воспаления в организме.
Более того, лишний вес - это не только эстетическая проблема, влияющая на самооценку, но и, прежде всего, проблема здоровья.
Избыток жира в организме действительно вреден, поскольку он вырабатывает воспалительные вещества, которые снижают защитные силы организма и способствуют развитию различных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых, диабета, гормональных изменений, атеросклероза и, как следствие, повышению смертности.
Хотя хроническое воспаление вначале протекает бессимптомно, существуют некоторые симптомы, которые в сочетании с определенными повышенными показателями крови могут указывать на воспалительное заболевание:
- excesso de peso;
- отек;
- локализованный жир;
- усталость и недостаток энергии;
- расстройства сна;
- повышенный аппетит;
- трудности с пищеварением;
- запор;
- преждевременное старение;
- инсулинорезистентность;
- высокий уровень холестерина, среди прочих.
Оценка воспалительного состояния организма требует тщательной клинической диагностики для анализа индекса воспаления и мультидисциплинарной работы в различных областях.
Диагностика воспаления включает в себя клинический анализ крови, который в сочетании с другими дополнительными обследованиями позволяет нам понять степень воспаления в вашем организме и то, как мы должны действовать, чтобы похудение было эффективным.
Оценка индекса воспаления включает в себя:
- Análises ao sangue num Laboratório da sua conveniência;
- Posteriormente, irá realizar uma Consulta de Diagnóstico com a Prof.ª Teresa Branco, Fisiologista na Gestão do Peso. Nesta consulta, além da avaliação dos resultados das análises clínicas, será também realizada uma avaliação detalhada do perfil fisiológico, comportamental, nutricional e estilo de vida juntamente com uma equipa médica multidisciplinar e outros profissionais de saúde, no sentido de identificar com o maior rigor e detalhe possível os fatores associados à dificuldade de Gestão do Peso.
- После диагностической консультации будет разработана стратегия дальнейшей реализации.