Наши программы по контролю веса разрабатываются междисциплинарной командой, специализирующейся в области питания, физиологии упражнений, клинической психологии и медицины. На основе первоначального диагноза будут выбраны специалисты, наилучшим образом отвечающие вашим потребностям, и определена продолжительность программы.
Контроль веса
Независимо от того, какова ваша цель - потеря веса, поддержание веса или его набор, мы можем помочь вам естественным путем, не прибегая к препаратам, которые повышают метаболизм или снижают аппетит.
Мы считаем, что здоровому организму легче контролировать и поддерживать свой вес в долгосрочной перспективе, и наша команда поможет вам оптимизировать обмен веществ.
БЫТЬ. Себя снова
5 шагов, чтобы сбалансировать свой вес
Физиологический и гормональный контроль
Вы пройдете ряд клинических обследований, которые помогут нам разработать специальную программу для достижения ваших личных целей, и одновременно с этим будет проведена медицинская проверка вашего физиологического, метаболического и гормонального профиля.
01
Сбалансированное питание
Будут разработаны диетические стратегии с учетом особенностей вашего метаболизма, предпочтений в еде и образа жизни.
02
Достаточная и регулярная физическая активность
Учитывая важность физических упражнений для правильного управления весом и вашего здоровья, план тренировок будет составлен физиологом, который примет во внимание ваше физическое состояние, медицинские показания, личные возможности и образ жизни.
03
Витаминный и минеральный баланс
После оценки уровня витаминов и минералов будут рекомендованы наиболее подходящие добавки для каждого организма и в зависимости от цели, которую необходимо достичь.
04
Управление стрессом и эмоциями
Чтобы вы могли поддерживать здоровые отношения с едой и своим телом, при необходимости на протяжении всей программы вас будет сопровождать клинический психолог.
05
01. Продолжительность
- 6 месяцев
- 12 месяцев
02. Специалисты
- Медицина
- Питание
- Физиология упражнений
03. Возможное привлечение специалистов
- Психология