Летом мы питаемся салатами и холодными блюдами. Но влияют ли эти "легкие блюда" на наш вес? 🤔
Узнайте ответ на этот и другие вопросы 25 июля в 21:00 в Instagram Live с нашим физиологом Терезой Бранко. Присоединяйтесь к нам и узнайте о лучших стратегиях для эффективного контроля веса в летний период.
В этом LIVE мы поговорим о том.
👉🏻 Стратегии поддержания гидратации и необходимых витаминов для иммунной системы без ее воспаления;
👉🏻 Гарниры и соусы, которые могут стать вашими главными врагами летом;
👉🏻 Мифы и факты о "натуральных соках", которые могут вызвать хроническое воспаление.
Мы надеемся, что с помощью этих знаний вы сможете определить роль пищи и приобрести новые привычки, которые позволят вам управлять своим весом и здоровьем. Всегда обращайтесь за советом к специализированному специалисту.
Чтобы посмотреть, просто следите за Instagram-аккаунт Института Терезы Бранко.
Мы рассчитываем на ваше присутствие!
