Перейти к основному содержанию

Подготовка

Разогрейте духовку до 200º C. Вымойте и очистите кабачок.

Измельчите его ручным блендером, чтобы получить крем с однородной текстурой.

Измельчите финики с помощью чоппера.

Поместите в миску йогурт, кабачковый крем, яичные желтки (отделенные от белков) и цедру стручка ванили.

Смешайте все ингредиенты вместе с помощью венчика.

Добавьте просеянную муку, финики (предварительно измельченные) и семечки к предыдущей смеси и хорошо перемешайте. Взбейте яичные белки и добавьте их в смесь.

Вылейте тесто для пирога в силиконовую форму и выпекайте около 30 минут. После приготовления выньте из духовки и оставьте остывать. Подавайте холодным.

Советы

Если у вас непереносимость лактозы, замените натуральный йогурт на соевый йогурт с низким содержанием жира и сахара.