A TO BE. Clínica apresenta um conceito próprio e inovador de Saúde e Bem-estar, no qual assentam os nossos programas de Gestão do Peso, Rendimento Desportivo, Medicina da Longevidade Saudável, Anti-inflamação e Saúde do Intestino bem como um conjunto de tratamentos complementares, desenvolvidos por uma equipa multidisciplinar
Ce que vous pouvez attendre de nous
La méthode
O método desenvolvido pela Prof.ª Teresa Branco compreende a complementaridade do trabalho de especialistas das mais diversas áreas como Gestão do Peso, Fisiologia do Exercício, Nutrição Clínica, Psicologia Clínica e Médica.
Tous nos programmes sont basés sur 5 principes : Contrôle physiologique et hormonal adéquat ; gestion du stress et des émotions ; équilibre vitaminique et minéral ; exercice physique adéquat et régulier et gestion nutritionnelle équilibrée.
Notre objectif principal est de vous aider à retrouver l'équilibre et le bien-être dans votre vie, et nous le faisons à travers une approche préventive et éducative.
Pour élargir notre portefeuille de services, nous proposons également une approche thérapeutique différenciée à travers une large gamme de traitements de physiothérapie pour le corps, le visage, les cheveux, le bien-être, l'épilation et le système musculo-squelettique.
Nous nous engageons à vous apprendre à gérer et à contrôler votre poids, à optimiser votre métabolisme, à améliorer vos performances sportives et à retarder le vieillissement prématuré, à gérer les changements corporels, à favoriser votre bien-être physique et mental de manière naturelle et inoffensive et sans recourir à des formules miracles, afin d'atteindre la plénitude de votre bien-être.
Notre équipe
Une équipe spécialisée dans la gestion du poids, les performances sportives et le vieillissement en bonne santé.

Avec plus de 25 ans d'expérience dans le développement et la gestion de programmes de perte et de gestion du poids, Teresa Branco complète cette expérience par un solide profil scientifique et académique qui lui permet de rester à la pointe des connaissances associées aux questions physiologiques du poids et à sa compréhension.
Carrière universitaire
2012 – Doutorada em Saúde e Condição Física no âmbito da Gestão do Peso pela Faculdade de Motricidade Humana – Universidade Técnica de Lisboa 1999 – Mestre em Exercício e Saúde pela Faculdade de Motricidade Humana – Universidade Técnica de Lisboa 1993 – Licenciada em Exercício e Saúde pela Faculdade de Motricidade Humana – Universidade Técnica de Lisboa
Formation continue
2018 – Especialista em gestão do peso certificada pela IASO – International Association for the Study of Obesity 2011 – Realizou o curso de Prevenção e tratamento da obesidade desenvolvido pela International Association for the Study of Obesity, Universidade de Cambridge, London 2010 – Realizou os cursos de Medicina do estilo de vida/ Nutrição, Prescrição do Exercício, Gestão do Stress e Gestão do Peso na Universidade de Harvard, USA
Projets de recherche
desde 2011 – Coordenadora de um Projecto Científico no âmbito da Gestão do Peso em parceria com as seguintes instituições: Fundação Champalimaud; Universidade de Évora, Universidade Lusófona, Laboratórios Joaquim chaves; Laboratórios de Genética Clínica – CGC 2000 a 2005 – Bolseira da Fundação para a Ciência e Tecnologia como investigadora em gestão do peso
Projets professionnels
Diretora do Instituto Prof. Teresa Branco até 2022 2015 – Professora auxiliar na Universidade Lusófona 2015 – Coordenadora da Pós-Graduação em Gestão do Peso na Universidade Lusófona 2011 e 2013 – Fisiologista na gestão do peso nos programas da SIC – 1ª e 2ª temporadas do “Peso Pesado” e “Toca a Mexer”
Publications
Autora e co-autora de várias publicações em revistas científicas internacionais Autora de 9 livros para o publico em geral
Trois derniers livres publiés
Como vencer a fome emocional – Editora Lua de Papel, 2014 Quando o corpo começa a mudar – Editora Lua de Papel, 2017 Anti-inflamação – Editora Lua de Papel, 2020
Présentations
É presença constante em programas televisivos Realiza com regularidade apresentações de trabalhos científicos em congressos e no ambiente corporate
Reconnaissance
2010 - Finaliste des prix de la nutrition
2007 - Prix de la performance professionnelle décerné par l'Université de Lisbonne

A Dra. Vanessa Sousa Mendes é médica de Família, especialista em Medicina de Longevidade e envelhecimento saudável com especial enfoque na Menopausa e na gestão de doenças crónicas, como são a Obesidade, a Hipertensão, a Dislipidemia e a Diabetes. Alia na sua prática clínica a visão holística aos cuidados personalizados ao seu paciente, implementando medidas preventivas, defendendo estilos de vida saudáveis e explorando intervenções terapêuticas de modo a garantir que as pessoas tenham oportunidade de envelhecer, desfrutando de uma qualidade de vida otimizada. Formada pela NOVA Medical School, com especialização em Medicina Geral e Familiar, possui também formação em Gestão de Saúde e Modulação Hormonal. Tem no seu percurso funções de Coordenação de equipas de Medicina Geral e Familiar e tutoria de alunos da NOVA Medical School. Com vasta experiência em instituições de referência, a Dra. Vanessa Sousa Mendes alia conhecimento técnico e cuidado humano para oferecer um atendimento de excelência.

Joana Costa é a nossa médica especialista responsável pelas consultas de Endocrinologia. Tem especial interesse nas áreas da obesidade, doenças da tireoide e diabetes mellitus. Completou a especialização em Endocrinologia no Serviço de Endocrinologia Hospital de Egas Moniz, Lisboa, Royal Manchester Children’s Hospital e na Royal Manchester Infirmary, Manchester, Reino Unido. Esteve envolvida em vários ensaios clínicos como investigadora principal e sub investigadora. Apresentou diversas comunicações orais e posters em encontros nacionais e internacionais; é autora e coautora de diversas publicações. Colabora com a docência na Licenciatura em Ciências da Nutrição e com o Mestrado da NOVA Biomedical Research (NBR) desde 2020/2021.

Catarina Aguiar est notre médecin esthétique. Elle réalise des interventions esthétiques visant à minimiser les signes du vieillissement et à atténuer l'affaissement dû à la perte de poids. Dans sa pratique clinique, le Dr Catarina utilise le Botox pour atténuer et prévenir les rides du front et de la région péri-orbitaire. L'acide hyaluronique est utilisé pour remplir les lèvres, augmenter leur volume et favoriser leur contour et leur définition, et est également utilisé pour l'augmentation des fesses. Les biostimulateurs sont recommandés pour stimuler la production de collagène par la peau, ce qui permet d'obtenir une peau plus saine et moins affaissée. Les fils de tension sont utilisés pour réduire l'affaissement du visage et du cou.

A Dra Laura é especialista em Medicina Interna desde 2020, mas na Clínica TO BE., devido ao seu interesse, conhecimento e dedicação, tem sido responsável pela realização de consultas de Anti-Aging. Com uma visão global e integrada do paciente, não se dedica apenas ao tratamento dos órgãos, sistemas e doenças de forma isolada, apresenta uma intervenção voltada para o atendimento personalizado, e, por isso, é uma aquisição importante para o nosso corpo clínico.
Com um percurso académico invejável, e uma grande diversidade de intervenção em diferentes contextos clínicos, conta ainda no seu currículo com mais de 40 apresentações em congressos nacionais, várias sessões clínicas e ainda publicações científicas.

A Dra. Joana Malho Rodrigues é médica especialista em Medicina Interna, com mestrado pela prestigiada Charles University – Faculty of Medicine in Pilsen. Iniciou o seu percurso clínico com o internato geral no Hospital de Cascais e no Centro Hospitalar do Barlavento Algarvio, tendo posteriormente concluído a formação específica no Hospital de São Francisco Xavier, onde obteve o título de especialista em 2019.
Tem desenvolvido um gosto especial pela medicina preventiva tendo como objetivo proporcionar uma melhor qualidade de vida e retardar os sinais e sintomas relacionados com o envelhecimento, a todos os seus pacientes.
Desde a conclusão da sua formação inicial, tem vindo a consolidar a sua experiência e compromisso nos cuidados centrados no paciente.
Assumiu funções de coordenação e desenvolveu a sua atividade profissional em instituições de renome, de todo o país.

Filipa Barros, diplômée en sciences du sport et titulaire d'un master en exercice et santé, est l'une de nos consultantes en physiologie de l'exercice. Sa vaste expérience dans l'élaboration de plans d'entraînement pour tous les groupes d'âge lui permet de vous aider à atteindre vos meilleures performances sportives, quelles que soient votre forme et votre condition physique.

Patrícia Trindade, diplômée en nutrition humaine, sociale et scolaire, en diététique et en nutrition et titulaire d'une maîtrise en exercice et bien-être (dans le domaine de l'exercice, de la nutrition et de la santé), est l'une de nos nutritionnistes. Ses connaissances lui permettent d'élaborer des plans diététiques et de suivre leur mise en œuvre, en mettant l'accent sur l'éducation alimentaire de l'individu.

Professora catedrática no Brasil, autora de vários artigos científicos e co-autora do livro Nutrição e Pediatria. É uma das nossas nutricionistas, e estará sempre disponível para acompanhar os seus clientes a perderem peso, mas sobretudo a fazer parte de um processo de mudança que implique uma melhoria na qualidade de vida.

Rita Almeida est titulaire d'une maîtrise en psychologie clinique et est notre spécialiste chargée des consultations psychologiques. Ses conseils et son soutien vous aideront à maintenir une relation saine avec la nourriture, votre corps et vous-même.

Fisioterapeuta desde 2011, desde cedo apresentou um olhar crítico para os problemas de saúde e uma visão 360° da pessoa. Profissional responsável e focada no cuidado personalizado aposta na avaliação detalhada da pessoa, tendo como missão capacitar para melhorar a qualidade de vida e promover o bem estar em todas as áreas de intervenção.

Cosmétologue esthéticienne depuis 2011. Elle se consacre quotidiennement à l'approfondissement de ses connaissances afin de fournir un excellent service à tous ses clients dans ses différents domaines d'expertise.








