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Physiothérapie musculo-squelettique

La physiothérapie est une science de la santé axée sur l'identification et l'optimisation de la qualité de vie et du potentiel dans les domaines de la promotion, de la prévention, du traitement/de l'intervention, de l'adaptation et de la réadaptation. Tous ces domaines ont des implications sur le bien-être physique, psychologique, émotionnel et social des individus.

La physiothérapie doit donc être utilisée dans les cas où le mouvement et/ou la fonction sont menacés par des problèmes tels que le vieillissement, les blessures, la douleur, les maladies, les troubles, les conditions ou les facteurs environnementaux.

En physiothérapie musculo-squelettique, les interventions sont très polyvalentes et permettent de soulager la douleur et de réduire l'inflammation, de réaliser des activités d'entraînement fonctionnel et de correction posturale. Ces types d'interventions sont toujours développés dans le but d'améliorer la qualité de vie et d'apporter du bien-être aux individus et à la population.

La correction posturale consiste à évaluer et à corriger les troubles posturaux détectés, par des étirements et un rééquilibrage des muscles concernés. Le traitement repose sur un travail postural actif qui, grâce à des postures soigneusement sélectionnées, sollicite les chaînes musculaires.

L'entraînement fonctionnel contribue à prévenir les blessures et à promouvoir la santé générale. Il s'agit d'une méthode d'exercice qui vise à faire travailler l'ensemble du corps, en impliquant des exercices de mobilité, de stabilité, de force, d'endurance musculaire, de puissance musculaire, d'équilibre, de coordination, d'agilité et de conditionnement physique. L'entraînement fonctionnel permet

  • Réduction du risque de blessure ;
  • Amélioration des performances sportives ;
  • Tonification du corps ;
  • Renforcement musculaire ;
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Nos programmes de gestion du poids sont élaborés par une équipe pluridisciplinaire spécialisée dans les domaines de la nutrition clinique, de la physiologie de l'effort, de la psychologie clinique et de la médecine.

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Pratiquée depuis de nombreuses années un peu partout dans le monde, la médecine de la longévité saine a démontré son efficacité avérée dans la prévention du vieillissement prématuré et des maladies liées à l'âge.

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L'activité physique peut avoir des effets très bénéfiques sur votre santé si elle est pratiquée de manière appropriée et modérée.