A situação de pandemia em que nos encontramos exige que nos mantenhamos protegidos e resistentes e para isso é necessário que mais do que nunca adotemos estratégias saudáveis, adequadas a cada um de nós. Um plano alimentar focado em alimentos anti-inflamatórios e antioxidantes bem como a suplementação vitamínica e mineral prescrita por um profissional de saúde são algumas das estratégias para reforçar o sistema imunitário.
Neste workshop a Dra. Teresa Branco – Fisiologista na Gestão do Peso e Doutorada em Saúde e Condição Física – e a Dra. Sinthia Puttini – Médica especialista em Medicina Hormonal e Anti Aging – irão partilhar consigo as melhores estratégias para reforçar a imunidade e prevenir a doença.
O workshop online tem a duração de 1 hora, é totalmente gratuito e para se inscrever basta preencher o formulário de inscrição abaixo. O evento será dado através da plataforma Microsoft Teams e irá receber todas as instruções após inscrição.
