Qual é a relação entre a suplementação e a modulação hormonal? E a gestão do peso? 🤔
Existem ainda muitas reservas quanto à utilização de suplementação proteica, vitamínica e mineral. Esta é uma questão que será abordada no dia 8 de agosto, pelas 21h00, num Instagram Live, que contará com a participação da nossa Fisiologista Teresa Branco.
Nesta LIVE vamos abordar:
👉🏻 Os diferentes tipos de suplementação que existem;
👉🏻 O uso da suplementação, tendo em conta os momentos do dia em que deve ser tomada;
👉🏻 A relação entre a suplementação e a gestão do peso.
Espera-se que com estes conhecimentos saiba identificar o papel da suplementação e a sua influência no organismo. Ainda assim, privilegie sempre o acompanhamento por um profissional de saúde especializado.
Junte-se a nós e descubra as melhores estratégias para conseguir ter uma melhor gestão do peso e da sua saúde!
Para assistir, basta seguir a conta de Instagram do Instituto Teresa Branco.
