L'inflammation peut être définie comme un ensemble de changements biochimiques, physiologiques et immunologiques en réponse à des stimuli "agressifs".
Une partie des processus inflammatoires qui se produisent dans notre corps peut être déclenchée par des aliments à potentiel inflammatoire, tels que les aliments transformés, les aliments frits, les graisses saturées et autres. Une alimentation composée d'aliments inflammatoires est à l'origine de nombreuses maladies. C'est pourquoi il est important de savoir ce que sont ces aliments, comment notre organisme les transforme, quels sont leurs effets néfastes sur la santé et la gestion du poids, et par quoi il faut les remplacer.
Pour cet atelier, le Dr Teresa Branco, physiologiste en gestion du poids, a invité le Dr Sinthia Puttini, spécialiste en médecine hormonale et anti-vieillissement, à vous éclairer sur ce sujet et à vous aider à faire des choix plus sains.
Cetatelier en ligne dure1 heure, il est entièrement gratuit et pour vous inscrire, il vous suffit deremplir le formulaire ci-dessous. L'événement se déroulera sur la plateformeMicrosoft Teamset vous recevrez toutes les instructionsnécessaires après votre inscription.
