TO BE. Clínica presenta un concepto propio e innovador de salud y bienestar, en el que se basan nuestros programas de control de peso, rendimiento deportivo, medicina de la longevidad saludable, antiinflamación y salud intestinal, así como un conjunto de tratamientos complementarios, desarrollados por un equipo multidisciplinar.
Qué puede esperar de nosotros
El método
El método desarrollado por la profesora Teresa Branco se basa en la complementariedad del trabajo de especialistas de las más diversas áreas, como el control del peso, la fisiología del ejercicio, la nutrición clínica y la psicología clínica y médica.
Todos nuestros programas se basan en 5 premisas: Adecuado Control Fisiológico y Hormonal; Gestión del Estrés y las Emociones; Equilibrio Vitamínico y Mineral; Ejercicio Físico Adecuado y Regular y Gestión Nutricional Equilibrada.
Nuestro principal objetivo es ayudarle a recuperar el equilibrio y el bienestar en su vida, y lo hacemos mediante un enfoque preventivo y educativo.
Para ampliar nuestra cartera de servicios, también ofrecemos un enfoque terapéutico diferenciado a través de una amplia gama de tratamientos corporales, faciales, capilares, de bienestar, depilación y fisioterapia musculoesquelética.
Nos comprometemos a enseñarle a gestionar y controlar su peso, optimizar su metabolismo, mejorar su rendimiento deportivo y retrasar el envejecimiento prematuro, gestionar los cambios corporales, promover su bienestar físico y mental de forma natural e inocua y sin recurrir a fórmulas milagrosas, para alcanzar la plenitud de su bienestar.
Nuestro equipo
Un equipo especializado en el control del peso, el rendimiento deportivo y el envejecimiento saludable.
Con más de 25 años de experiencia en el desarrollo y gestión de programas de adelgazamiento y control de peso, Teresa Branco lo complementa con un sólido perfil científico y académico que le permite mantenerse a la vanguardia de los conocimientos asociados a las cuestiones fisiológicas del peso y su comprensión.
Carrera académica
2012 – Doctora en Salud y Condición Física en el ámbito de la Gestión del Peso por la Facultad de Motricidad Humana de la Universidad Técnica de Lisboa 1999 – Máster en Ejercicio y Salud por la Facultad de Motricidad Humana – de la Universidad Técnica de Lisboa. 1993 – Licenciada en Ejercicio y Salud por la Facultad de Motricidad Humana – Universidad Técnica de Lisboa
Formación continua
2018 – Especialista en control del peso certificada por la IASO – Asociación Internacional para el Estudio de la Obesidad 2011 – Realizó el curso de Prevención y tratamiento de la obesidad desarrollado por la Asociación Internacional para el Estudio de la Obesidad, Universidad de Cambridge, Londres 2010 – Realizó los cursos de Medicina del estilo de vida/Nutrición, Prescripción de ejercicio, Gestión del estrés y Control del peso en la Universidad de Harvard, EE. UU.
Proyectos de investigación
Desde 2011: coordinadora de un proyecto científico en el ámbito del control del peso, en colaboración con las siguientes instituciones: Fundación Champalimaud; Universidad de Évora, Universidad Lusófona, Laboratorios Joaquim Chaves; Laboratorios de Genética Clínica – CGC. De 2000 a 2005: becaria de la Fundación para la Ciencia y la Tecnología como investigadora en control del peso.
Proyectos profesionales
Directora del Instituto Prof. Teresa Branco hasta 2022 2015 – Profesora adjunta en la Universidad Lusófona 2015 – Coordinadora del Máster en Control del Peso en la Universidad Lusófona 2011 y 2013 – Fisióloga especializada en control del peso en los programas de la SIC: 1.ª y 2.ª temporadas de «Peso Pesado» y «Toca a Mexer»
Publicaciones
Autora y coautora de diversas publicaciones en revistas científicas internacionales. Autora de nueve libros dirigidos al público en general.
Últimos tres libros publicados
Cómo superar el hambre emocional – Editorial Lua de Papel, 2014 Cuando el cuerpo empieza a cambiar – Editorial Lua de Papel, 2017 Antiinflamatorio – Editorial Lua de Papel, 2020
Presentaciones
Es una presencia habitual en programas de televisión. Presenta con regularidad trabajos científicos en congresos y en el ámbito empresarial.
Reconocimiento
2010 - Finalista de los Premios de Nutrición 
2007 - Premio al Rendimiento Profesional concedido por la Universidad de Lisboa
Colegio de Médicos, número de colegiado 54464
La Dra. Vanessa Sousa Mendes es médica de familia, especialista en medicina de la longevidad y el envejecimiento saludable, con especial atención a la menopausia y al tratamiento de enfermedades crónicas, como la obesidad, la hipertensión, la dislipidemia y la diabetes. En su práctica clínica combina una visión holística con la atención personalizada al paciente, aplicando medidas preventivas, promoviendo estilos de vida saludables y explorando intervenciones terapéuticas para garantizar que las personas tengan la oportunidad de envejecer disfrutando de una calidad de vida óptima. Licenciada por la NOVA Medical School, con especialización en Medicina General y Familiar, cuenta además con formación en Gestión Sanitaria y Modulación Hormonal. A lo largo de su trayectoria, ha desempeñado funciones de coordinación de equipos de Medicina General y Familiar y de tutoría de estudiantes de la NOVA Medical School. Con una amplia experiencia en instituciones de referencia, la Dra. Vanessa Sousa Mendes combina los conocimientos técnicos con el cuidado humano para ofrecer una atención de excelencia.
Colegio de Médicos, número de colegiado 38992.
Joana Costa es nuestra médica especialista encargada de las consultas de endocrinología. Tiene un interés especial en los ámbitos de la obesidad, las enfermedades tiroideas y la diabetes mellitus. Realizó su especialización en endocrinología en el Servicio de Endocrinología del Hospital de Egas Moniz, en Lisboa, así como en el Royal Manchester Children’s Hospital y en la Royal Manchester Infirmary, en Mánchester (Reino Unido). Ha participado en varios ensayos clínicos como investigadora principal y coinvestigadora. Ha presentado diversas ponencias orales y pósteres en congresos nacionales e internacionales; es autora y coautora de diversas publicaciones. Colabora en la docencia en la Licenciatura en Ciencias de la Nutrición y en el Máster de NOVA Biomedical Research (NBR) desde el curso 2020/2021.
Colegio de Médicos, número de colegiado 52463
Catarina Aguiar es nuestra médico estético. Realiza procedimientos estéticos con el objetivo de minimizar los signos del envejecimiento y suavizar la flacidez causada por la pérdida de peso. En su práctica clínica, la Dra. Catarina utiliza el Botox para atenuar y prevenir las arrugas de la frente y de la región periorbitaria. El ácido hialurónico se utiliza para rellenar los labios, aumentando su volumen y favoreciendo su contorno y definición, y también se emplea para el aumento de los glúteos. Los bioestimuladores se recomiendan para estimular la producción de colágeno en la piel, lo que se traduce en una piel más sana y menos flácida. Los hilos tensores se utilizan para reducir la flacidez en la cara y el cuello.
Colegio de Médicos, número de colegiado 58697.
La Dra. Laura es especialista en Medicina Interna desde 2020, pero en la Clínica TO BE., gracias a su interés, conocimientos y dedicación, se ha encargado de realizar consultas de antienvejecimiento. Con una visión global e integrada del paciente, no se limita a tratar los órganos, sistemas y enfermedades de forma aislada, sino que ofrece una atención personalizada, por lo que supone una importante incorporación a nuestro equipo clínico.
Con una trayectoria académica envidiable y una gran diversidad de intervenciones en diferentes contextos clínicos, cuenta además en su currículum con más de 40 ponencias en congresos nacionales, varias sesiones clínicas y publicaciones científicas.
Colegio de Médicos, número de colegiado 51840.
La Dra. Joana Malho Rodrigues es médica especialista en Medicina Interna y cuenta con un máster por la prestigiosa Universidad Carolina —Facultad de Medicina de Pilsen—. Comenzó su trayectoria clínica con el internado general en el Hospital de Cascais y en el Centro Hospitalario del Barlavento Algarvio, y posteriormente completó su formación específica en el Hospital de São Francisco Xavier, donde obtuvo el título de especialista en 2019.
Ha desarrollado un interés especial por la medicina preventiva con el objetivo de proporcionar una mejor calidad de vida y retrasar los signos y síntomas relacionados con el envejecimiento a todos sus pacientes.
Desde que finalizó su formación inicial, ha ido consolidando su experiencia y su compromiso con la atención centrada en el paciente.
Ha asumido funciones de coordinación y ha desarrollado su actividad profesional en instituciones de renombre de todo el país.
Filipa Barros, licenciada en Ciencias del Deporte y Máster en Ejercicio y Salud, es una de nuestras asesoras en Fisiología del Ejercicio. Su amplia experiencia en la elaboración de planes de entrenamiento para todos los grupos de edad le permite ayudarle a alcanzar su mejor rendimiento deportivo independientemente de su forma física y condición física.
Colegio de Nutricionistas, carné profesional n.º 5122N.
Patrícia Trindade, licenciada en Nutrición Humana, Social y Escolar, Dietética y Nutrición y Máster en Ejercicio y Bienestar (en el área de Ejercicio, Nutrición y Salud), es una de nuestras nutricionistas. Sus conocimientos le permiten elaborar planes dietéticos y supervisar su aplicación, centrándose en la educación alimentaria del individuo.
Colegio de Nutricionistas, carné profesional n.º 4226N.
Catedrática en Brasil, autora de varios artículos científicos y coautora del libro «Nutrición y Pediatría». Es una de nuestras nutricionistas y estará siempre disponible para ayudar a sus clientes a perder peso, pero sobre todo para acompañarlos en un proceso de cambio que suponga una mejora en su calidad de vida.
Colegio de Psicólogos, número de colegiado 014691.
Rita Almeida tiene un Máster en Psicología Clínica y es nuestra especialista encargada de las consultas de Psicología. Su asesoramiento y apoyo le ayudarán a mantener una relación sana con la comida, su cuerpo y usted mismo.
N.º de colegio profesional C – 039760073.
Fisioterapeuta desde 2011, desde muy pronto ha mostrado una mirada crítica hacia los problemas de salud y una visión integral de la persona. Como profesional responsable y centrada en la atención personalizada, apuesta por una evaluación detallada de cada persona, con la misión de capacitar para mejorar la calidad de vida y promover el bienestar en todas las áreas de intervención.
Certificado n.º 135/2014.
Esteticista cosmetóloga desde 2011. Se dedica diariamente a aumentar sus conocimientos para poder ofrecer un excelente servicio a todos sus clientes en sus diferentes áreas de especialización.
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