Nuestros programas de Control de Peso son desarrollados por un equipo multidisciplinar especializado en las áreas de Nutrición, Fisiología del Ejercicio, Psicología Clínica y Medicina. A partir del diagnóstico inicial, se seleccionarán los especialistas más adecuados a sus necesidades y se definirá la duración del programa.
Gestión del peso
Tanto si su objetivo es perder peso como mantenerlo o ganarlo, podemos ayudarle de forma natural y sin recurrir a fármacos que aumenten el metabolismo o reduzcan el apetito.
Creemos que un cuerpo sano tiene más facilidad para controlar y mantener su peso a largo plazo y nuestro equipo puede ayudarle a optimizar su metabolismo.
SER Tú mismo de nuevo
5 pasos para equilibrar tu peso
Control fisiológico y hormonal
Te someterás a una serie de exámenes clínicos que nos ayudarán a diseñar un programa específico para tus objetivos personales, al tiempo que se realizará un chequeo médico de tu perfil fisiológico, metabólico y hormonal.
01
Gestión nutricional equilibrada
Se adoptarán estrategias dietéticas que respondan a las especificidades de su metabolismo, sus preferencias alimentarias y su estilo de vida.
02
Actividad física adecuada y regular
Dada la importancia del ejercicio físico para el correcto control del peso y su salud, un fisiólogo del ejercicio le prescribirá un plan de entrenamiento que tendrá en cuenta su condición física, sus patologías clínicas, su disponibilidad personal y su estilo de vida.
03
Equilibrio vitamínico y mineral
Tras evaluar los niveles de vitaminas y minerales, se aconsejarán los suplementos más adecuados para cada organismo y en función del objetivo que se desee alcanzar.
04
Gestión del estrés y las emociones
Para que puedas mantener una relación sana con la comida y tu cuerpo, si es necesario, contarás con la orientación de un Psicólogo Clínico durante todo el programa.
05
01. Duración
- 6 meses
- 12 meses
02. Especialistas
- Medicina
- Nutrición
- Fisiología del ejercicio
03. Posible inclusión de especialistas
- Psicología