Prática recorrente há muitos anos e um pouco por todo o Mundo, a Medicina de Longevidade Saudável tem demonstrado comprovada eficácia na prevenção do envelhecimento precoce e de doenças relacionadas com o avançar da idade.
Esta área da Medicina assenta em 5 pilares fundamentais: a Nutrição Clínica para a Medicina de Longevidade Saudável, o Exercício Físico, a Suplementação Vitamínica e Mineral, a Gestão do Stress e das Emoções e a Suplementação Hormonal. Para o efeito, há que seguir uma estratégia integrada e personalizada a cada caso. Mas, por onde se começa este plano de Medicina de Longevidade Saudável e a partir de que altura da vida o devemos seguir?
Neste workshop a Dra. Teresa Branco – Fisiologista na Gestão do Peso e Doutorada em Saúde e Condição Física – e a Dra. Sinthia Puttini – Médica especialista em Medicina Hormonal, Ortomolecular e Medicina de Longevidade Saudável – irão partilhar consigo toda a informação que a ciência já sabe sobre este tema.
Eltaller en línea tieneuna duración de una hora, es totalmente gratuito y, para inscribirse, solo hay querellenar el formulario de inscripción que aparece a continuación. El evento se impartirá a través de la plataformaMicrosoft Teamsy recibirás todas las instrucciones tras la inscripción.
