La inflamación crónica engorda y su dificultad para perder peso puede deberse a un proceso inflamatorio generalizado que es necesario reducir.
Diagnóstico: inflamación
Las personas que sufren un proceso inflamatorio son más propensas a ganar peso y cuanto más sobrepeso tienen, más inflamación desarrollan, lo que conduce a un ciclo muy difícil de romper.
Por lo tanto, para perder peso de forma saludable y eficaz, es crucial reducir el nivel de inflamación en el organismo.
Además, el sobrepeso no es sólo una cuestión estética importante para la autoestima, sino también, y sobre todo, un problema de salud.
El exceso de grasa corporal es realmente perjudicial porque produce sustancias inflamatorias que disminuyen las defensas y contribuyen al desarrollo de diversas enfermedades, como las cardiovasculares, la diabetes, las alteraciones hormonales, la aterosclerosis y, en consecuencia, el aumento de la mortalidad.
Aunque la inflamación crónica es inicialmente asintomática, existen algunos síntomas que, junto con ciertos parámetros sanguíneos elevados, pueden indicar una afección inflamatoria:
- sobrepeso;
- hinchazón;
- grasa localizada;
- cansancio y falta de energía;
- trastornos del sueño;
- Aumento del apetito;
- dificultades digestivas;
- estreñimiento;
- envejecimiento prematuro;
- resistencia a la insulina;
- colesterol alto, entre otros.
Evaluar el estado inflamatorio del organismo requiere un diagnóstico clínico riguroso para analizar el índice de inflamación y un trabajo multidisciplinar en diversas áreas.
Este Diagnóstico de Inflamación incluye análisis clínicos de sangre que, junto con otras valoraciones complementarias, nos permiten conocer el grado de inflamación de su organismo y cómo debemos actuar para que la pérdida de peso sea efectiva.
Por lo tanto, esta Evaluación del Índice de Inflamación incluye:
- Análises ao sangue num Laboratório da sua conveniência;
- Posteriormente, irá realizar uma Consulta de Diagnóstico com a Prof.ª Teresa Branco, Fisiologista na Gestão do Peso. Nesta consulta, além da avaliação dos resultados das análises clínicas, será também realizada uma avaliação detalhada do perfil fisiológico, comportamental, nutricional e estilo de vida juntamente com uma equipa médica multidisciplinar e outros profissionais de saúde, no sentido de identificar com o maior rigor e detalhe possível os fatores associados à dificuldade de Gestão do Peso.
- Tras la consulta de diagnóstico, se elaborará la estrategia que se aplicará a continuación.