Prática recorrente há muitos anos e um pouco por todo o Mundo, a Medicina de Longevidade Saudável tem demonstrado comprovada eficácia na prevenção do envelhecimento precoce e de doenças relacionadas com o avançar da idade. Esta área da Medicina assenta em 5 pilares fundamentais: a Nutrição Clínica da Medicina de Longevidade Saudável, o Exercício Físico, a Suplementação Vitamínica e Mineral, a Gestão do Stress e das Emoções e a Suplementação Hormonal.
Neste workshop a Dra. Teresa Branco – Fisiologista na Gestão do Peso e Doutorada em Saúde e Condição Física – e a Dra. Sinthia Puttini – Médica especialista em Medicina Hormonal e Medicina de Longevidade Saudável – irão partilhar consigo a importância dos alimentos antioxidantes na prevenção do envelhecimento precoce.
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